-
22.06.2015
Самые часто произносимые термины и сокращения в хоккееТермины и определения: МФХ (IIHF) — Международная федерация хоккея на льду. ФХУ — федерация хоккея Украины, всеукраинская общественная организация, которая признана МФХ и национальным олимпийским комитетом Украины и которой в соответствии с действующим...
[Читать полностью] -
19.03.2015
Основной периодНаконец вы дождались настоящей зимы, подготовили ледяное поле, вот-вот начнете игры с товарищами. Значит, пришла пора напряженных тренировок, в которых закладываются основы будущих побед. Как провести полноценную тренировку? Предлагаем три плана...
[Читать полностью]
Основной период
Наконец вы дождались настоящей зимы, подготовили ледяное поле, вот-вот начнете игры с товарищами. Значит, пришла пора напряженных тренировок, в которых закладываются основы будущих побед. Как провести полноценную тренировку? Предлагаем три плана уроков на 80-90 мин. каждый.
Если спустя несколько недель после начала тренировок увидите, как другие команды занимаются чуть иначе, попробуйте новинку и вы. Она не помешает.
Комментарии запрещены.
-
03.04.2015
Остановка и передача мячаДля остановки мяча, катящегося по льду, поставьте клюшку под прямым углом ко льду и направлению движения мяча. Чтобы предупредить отскок мяча от клюшки, смягчите удар небольшим перемещением ее...
[Читать полностью] -
02.04.2015
Обманные движенияСуществует много разновидностей обманных движений. Вот некоторые из них: 1. Игрок движется на защитника. Всем своим видом он показывает, что будет обводить его с левой от него стороны. Естественно,...
[Читать полностью] -
25.03.2015
Владение клюшкойС первых занятий на льду учитесь правильно держать клюшку. Обычно ее держат одной или двумя руками. Более сильной рукой ее удерживают за рукоятку, а другой поддерживают ниже. Так, удар производится...
[Читать полностью]
-
15.01.2016
Обязанности тренера в гимнастике или фигурном катанииТренировать на любом уровне — девиз школы фигурного катания для детей в москве — это гораздо больше, чем...
[Читать полностью] -
11.05.2015
Общие основы планирования тренировок в течение годаТипичный летний тренировочный цикл состоит из трех периодов: подготовительного, соревновательного и переходного....
[Читать полностью] -
02.04.2015
Коньки. БотинкиИтак, вы решили отдать свои свободные часы хоккею с мячом. Еще тает в полдень выпавший ночью снег, трещит под ногой...
[Читать полностью]
-
01.04.2015
Стреляющие клюшкиВ последние годы очень популярным стал традиционный приз...
[Читать полностью] -
17.03.2015
Индивидуальная тактикаПо ходу матча может то и дело возникнуть ситуация, когда...
[Читать полностью]